Konec roku je časem na bilancování. Co se povedlo a co nikoliv? A nový rok je časem předsevzetí. Není tak divu, že první lednový týden zaplaví ulice běžci všech tvarů a barev, přičemž z tvarů převládá koule a hruškoid a z barev červený rak. Ovšem nadšení a zápal pro nové předsevzetí opadá a fitness centra opět zejí prázdnotou. Je ale jedno předsevzetí, které stojí za to si dát – a dodržet.